Futura mamá

El incremento de peso durante el embarazo es uno de los problemas que más le suele preocupar a las futuras madres. Se ha demostrado que aumentar demasiado de peso durante la gestación puede ser tan dañino como no llegar al peso recomendado por los expertos, ya que en ambos casos pueden aparecer numerosas complicaciones de […]

Artículo original: Tabla del peso ideal durante el embarazo - Etapa Infantil.

Una hora de ejercicio cambiará tu díaYa sea que estés embarazada, seas mamá de varios niños o soltera, la regla es la misma para todas las mujeres: Una hora de ejercicio al día, para mantener nuestro corazón sano, nuestro peso regulado y para prolongar nuestra salud por años y décadas, recomienda la Asociación Americana del Corazón, La receta es sencilla, solo tienes que […]

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Efectos del tabaco durante el embarazoToda persona que tiene el hábito de fumar conoce muy bien el mensaje que llevan todas las cajetillas de cigarro, incluso algunas marcas incorporan imágenes de sus terribles consecuencias y dan aviso de lo peligroso que es fumar durante el embarazo. Sin embargo, la costumbre del cigarro es una práctica que debes dejarla pronto, si […]

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¿Cómo calmar el llanto de mi bebé?¿Eres mamá primeriza y no sabes cómo hacer para calmar el llanto de tu bebé? Tranquila, todas hemos pasado por eso. Tenemos que empezar por contarte que el llanto es la primera manera de comunicación del bebé. Durante los primeros meses, los bebes lloran porque necesitan ser atendidos, esto quiere decir que algo pasa: hambre, […]

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Protégete a ti y a tu bebé de la influenzaSi está embarazada no dejes pasar el siguiente consejo. A partir del cuarto mes debes vacunarte contra la influenza AH1N1, porque de no hacerlo pondrías en grave riesgo tu salud y la de tu bebé por nacer. Así lo informa el Ministerio de Salud, que incluso ha realizado ya varias campañas de vacunación contra la […]

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